TRÆT AF søvnløshed, tankemylder eller AT HAVE DET DÅRLIGT?
Book en afklaringssession gratis – send mail eller sms om, at du vil Booke tid for at HØRE, HVAD DU KAN GØRE FOR AT ÆNDRE din situation.
Mail til: terapi@lludan.dk ELLER
SMS TIL: 40407022 FOR AT BESTILLE TID TIL 30 MIN. GRATIS session
SMS TIL: 40407022 FOR AT BESTILLE TID TIL 30 MIN. GRATIS session
Jeg ser frem til at tale med dig
Hjertelig velkommen
Her kan du finde støtte og hjælp til at få fodfæste igen efter dit brud, og hjælp til at håndtere udfordringerne, der følger, når det pludselig ikke mere er ’til døden os skiller.’
Desuden kan du hente hjælp til håndtering af stress, eller problemer med et lavt selvværd.
Mit navn er Susanne, og jeg er eksam. psykoterapeut og jurist og har været selvstændig praktiserende psykoterapeut de sidste 17 år.
Jeg har specialiseret mig i de 3 beskrevne problemstillinger, men har også jævnligt klienter med andre udfordringer.
Skilsmisse
Skilsmisser medfører forandring, som er svær at håndtere alene.
Skilsmissen kan også give chok, at man kommer i krise eller får en følelsesmæssig nedtur.
Oveni den nedtur kommer så konkrete problemstillinger, der skal håndteres samtidig med følelsernes rutsjebanetur. Det kan give reaktioner som eksempelvis vrede, opgivenhed eller handlingslammelse for blot at nævne få.
Stress
Stress kan komme af flere årsager; arbejdet er presset, arbejdsdagene lange, eller andet arbejdsrelateret.
Stress kan også ramme, hvis man i længere tid er under psykisk pres: Det kan være pga. problemer i parforholdet, i forhold til børnene, eller andre nære relationer, de belaster os psykisk. Alle situationer, der tynger, er med til at påvirke stressniveauet.
Lavt selvværd
Hvorfor skal fortiden have lov til at styre din fremtid!
Ikke at tro, man er god nok, er en følelse som ingen fortjener eller har brug for.
Du kan få hjælp til at ændre et lavt selvværd og finde den sande værdi i dig: For ingen er født med et lavt selvværd – heller ikke du
Ikke at tro, man er god nok, er en følelse som ingen fortjener eller har brug for.
Du kan få hjælp til at ændre et lavt selvværd og finde den sande værdi i dig: For ingen er født med et lavt selvværd – heller ikke du
